Name: Smoothie Bowl Frutos Vermelhos e Espinafres
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 4 min
Cuisine: Americana
Ingredients: 1 Banana congelada; ½ cháv.chá Frutos Vermelhos congelados; 15 folhas Espinafres; 1 c.sobremesa Manteiga Amêndoa @koro; ½ cháv.chá Bebida Vegetal, Leite ou Água

Smoothie Bowl Frutos Vermelhos e Espinafres

AutorCarla RochaCategoriaPequeno AlmoçoCozinhaAmericanaMétodo de PreparaçãoRobot de CozinhaTags#banana, #bowl, #bowls, #breakfast, #espinafres, #frutosvermelhos, #pequeno-almoço, #smoothie, #smoothiebowlDificuldadePrincipianteClassificação0.0

Esta Smoothie Bowl de Frutos Vermelhos e Espinafres é uma ótima forma de começar o dia, bem saborosa e energética. O sabor predominante é mesmo o dos frutos vermelhos. A forma de a fazer é bem fácil e rápida, só tem de ter todos os ingredientes em casa. Usei banana e frutos vermelhos congelados, enquanto os espinafres eras frescos. Se não tiver bebida vegeltal, use leite ou mesmo água!

Tempo Preparação2 minsTempo de Confecção2 minsTempo Total4 mins

1 Banana congelada

½ cháv.chá Frutos Vermelhos congelados

15 folhas Espinafres

1 c.sobremesa Manteiga Amêndoa @koro

½ cháv.chá Bebida Vegetal, Leite ou Água

Coloque todos os ingredientes no processador de alimentos e processe até obter uma mistura homogénea.

Transfira para uma taça de servir e decore a gosto (decorei com rodelas de banana, framboesas congeladas, granola caseira e manteiga de amêndoa).

Sirva de seguida.