AutorCarla RochaCategoriaBebidas, Pequeno AlmoçoCozinhaPortuguesaMétodo de PreparaçãoRobot de CozinhaDificuldadePrincipianteHoje ao pequeno almoço saiu mais um smoothie de fruta, bem fresco. Usei a fruta toda congelada, mas pode usar apenas a banana e as restantes frescas, se tiver. Também se não gostar ou não puder beber leite, use qualquer outro tipo de bebida vegetal, ou até água.
1 Banana, congelada (sem casca)
60 g Mirtilos, congelados
60 g Framboesas, congeladas
200 ml Leite
1
Coloque todos os ingredientes no processador de alimentos e processe-os por 2 minutos, na velocidade máxima.
2
Sirva de seguida.
Ingredientes
1 Banana, congelada (sem casca)
60 g Mirtilos, congelados
60 g Framboesas, congeladas
200 ml Leite
Procedimentos
1
Coloque todos os ingredientes no processador de alimentos e processe-os por 2 minutos, na velocidade máxima.
2
Sirva de seguida.